2.8g carbohidratos netos
Bacon con huevos
Tres lonchas de bacon, dos huevos fritos en su grasa y medio aguacate al lado.
1.3g carbohidratos netos
🥓 Estadounidense · Tentempié o Desayuno
Huevos rellenos
Yemas machacadas con mayonesa y mostaza, devueltas a la clara.
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1.3gCarbohidratos netos
253Calorías
1.6gCarbohidratos totales
0.3gFibra
Los macros son por ración, calculados a partir de los ingredientes pesados con datos de USDA FoodData Central. En la práctica varían alrededor de un 10% según el corte de carne y lo generoso que seas con la mantequilla.
Valores completos por ración
253 kcal · 21.2 g de grasas · 12.9 g de proteínas · 1.6 g de carbohidratos totales · 0.3 g de fibra
Contiene huevo
Etiquetamos la receta, no tu marca de caldo — mira siempre la etiqueta.
Ingredientes
Para 2 raciones · ve marcándolos mientras compras
Preparación
4 pasos · 15 min
- Cuece los huevos nueve minutos y enfríalos del todo bajo el chorro de agua fría.
- Pélalos, córtalos por la mitad a lo largo y saca las yemas a un bol.
- Machaca las yemas con la mayonesa y la mostaza hasta que quede una crema fina.
- Rellena las claras con la mezcla, a cucharadas o con manga pastelera, y espolvorea pimentón ahumado.
Un toque y esto ya está en tu día.
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