2.8g carbohidratos netos
Bacon con huevos
Tres lonchas de bacon, dos huevos fritos en su grasa y medio aguacate al lado.
🥓 Cocina
Recetas keto estadounidenses
Estadounidense: lo más sencillo del catálogo. Los huevos, el bacon, el filete, el pollo asado y una ensalada verde nunca fueron el problema; lo son el pan, las patatas y el refresco.
7 recetas, gratis para leer.
Ya era keto, sin cambiarle nada
4g carbohidratos netos
Ensalada Cobb
Pollo, bacon, huevo, aguacate y queso azul en hileras, aliñado en la mesa.
0.9g carbohidratos netos
Alitas de pollo búfalo
Alitas bien horneadas y mezcladas con mantequilla y salsa picante. Apio al lado.
4g carbohidratos netos
Entrecot con mantequilla de ajo
Solomillo reposado bajo una nuez de mantequilla de ajo, con champiñones en la sartén.
1.3g carbohidratos netos
Huevos rellenos
Yemas machacadas con mayonesa y mostaza, devueltas a la clara.
Adaptada, y te dice cómo
2.4g carbohidratos netos
Hamburguesa con bacon y queso, sin pan
Una hamburguesa de verdad con queso y bacon, envuelta en lechuga en vez de pan.
4.9g carbohidratos netos
Bol philly cheesesteak
Ternera en láminas con pimiento, cebolla y queso fundido, sin pan debajo.
Estamos escribiendo más cocina estadounidense.
Cocinar keto sin complicarte.
Tainy Tracker lleva la cuenta de tus carbohidratos netos y te apunta cualquiera de estas con un solo toque. Sale pronto.