8.6g carbohidratos netos
Curry verde tailandés con pollo
Pasta verde frita en crema de coco hasta que se corta, y después pollo y berenjena.
3.9g carbohidratos netos
🥥 Tailandesa y del sudeste asiático · Comida o Cena
Larb gai
Pollo picado con lima, guindilla y hierbas, para comer en hojas de lechuga.
Gratis para leer. Buen provecho. Tainy Tracker lo apunta con un solo toque →
3.9gCarbohidratos netos
240Calorías
5.5gCarbohidratos totales
1.6gFibra
Los macros son por ración, calculados a partir de los ingredientes pesados con datos de USDA FoodData Central. En la práctica varían alrededor de un 10% según el corte de carne y lo generoso que seas con la mantequilla.
Valores completos por ración
240 kcal · 12.4 g de grasas · 28 g de proteínas · 5.5 g de carbohidratos totales · 1.6 g de fibra
Contiene pescado
Etiquetamos la receta, no tu marca de caldo — mira siempre la etiqueta.
Ingredientes
Para 2 raciones · ve marcándolos mientras compras
Preparación
4 pasos · 18 min
- Saltea la carne picada de pollo sin aceite a fuego fuerte, deshaciéndola, hasta que esté hecha por dentro.
- Retírala del fuego y deja que se temple dos minutos.
- Mezcla el zumo de lima y la salsa de pescado mientras siga caliente, para que los absorba.
- Añade la cebolleta y el cilantro al final y sirve con las hojas de lechuga.
Un toque y esto ya está en tu día.
Tainy Tracker vigila esos 3.9 g frente a tu objetivo de carbohidratos netos y te apunta la ración entera sin que escribas ni un ingrediente. Todavía no está en las tiendas. Déjanos tu correo y te avisamos el día que salga.