8.6g carbohidratos netos
Curry verde tailandés con pollo
Pasta verde frita en crema de coco hasta que se corta, y después pollo y berenjena.
🥥 Cocina
Recetas keto tailandesas y del sudeste asiático
Tailandesa y del sudeste asiático: la pasta de curry, la leche de coco, la carne a la parrilla y las ensaladas de hierbas son keto tal cual vienen. Esta lista tira de las sopas y las ensaladas, porque el arroz y los fideos cargan con buena parte del resto.
7 recetas, gratis para leer.
Ya era keto, sin cambiarle nada
3.9g carbohidratos netos
Larb gai
Pollo picado con lima, guindilla y hierbas, para comer en hojas de lechuga.
5.6g carbohidratos netos
Tom yum goong
Caldo de gambas picante y ácido con citronela, hoja de lima y mucha guindilla.
8.1g carbohidratos netos
Tom kha gai
Caldo de coco y galanga con pollo. Allí de donde viene, se desayuna.
2.6g carbohidratos netos
Tortilla tailandesa, khai jiao
Huevo echado en aceite muy caliente para que se infle y quede crujiente por los bordes.
7.1g carbohidratos netos
Rendang de ternera
Ternera cocinada en coco y especias hasta que la salsa se seca sobre la carne.
Adaptada, y te dice cómo
Estamos escribiendo más cocina tailandesa y del sudeste asiático.
Cocinar keto sin complicarte.
Tainy Tracker lleva la cuenta de tus carbohidratos netos y te apunta cualquiera de estas con un solo toque. Sale pronto.