2.8g carbohidratos netos
Bacon con huevos
Tres lonchas de bacon, dos huevos fritos en su grasa y medio aguacate al lado.
4.9g carbohidratos netos
🥓 Estadounidense · Comida o Cena
Bol philly cheesesteak
Ternera en láminas con pimiento, cebolla y queso fundido, sin pan debajo.
Philly cheesesteak — servido en un bol en lugar de en un bocadillo
Gratis para leer. Buen provecho. Tainy Tracker lo apunta con un solo toque →
4.9gCarbohidratos netos
538Calorías
6.5gCarbohidratos totales
1.6gFibra
Los macros son por ración, calculados a partir de los ingredientes pesados con datos de USDA FoodData Central. En la práctica varían alrededor de un 10% según el corte de carne y lo generoso que seas con la mantequilla.
Valores completos por ración
538 kcal · 33.1 g de grasas · 51.6 g de proteínas · 6.5 g de carbohidratos totales · 1.6 g de fibra
Contiene lácteos
sin lácteos si quitas el queso y añades una cucharada de mostaza
Etiquetamos la receta, no tu marca de caldo — mira siempre la etiqueta.
Ingredientes
Para 2 raciones · ve marcándolos mientras compras
Cambio — sin lácteos
quita el queso y añade una cucharada de mostaza — sin lácteos +0.5 g de carbohidratos netos
Preparación
4 pasos · 22 min
- Mete la carne en el congelador 20 minutos: así es mucho más fácil cortarla fina.
- Sofríe el pimiento y la cebolla en el aceite hasta que estén blandos y dorados por los bordes.
- Añade la carne en tiras y hazla rápido, dos minutos, sin dejar de moverla.
- Esparce el queso por encima, tapa la sartén hasta que funda y sirve directamente de ella.
Un toque y esto ya está en tu día.
Tainy Tracker vigila esos 4.9 g frente a tu objetivo de carbohidratos netos y te apunta la ración entera sin que escribas ni un ingrediente. Todavía no está en las tiendas. Déjanos tu correo y te avisamos el día que salga.