3.9g carbohidratos netos
Ceviche de lubina
Pescado blanco crudo curado en lima con guindilla, cebolla y cilantro.
🌶️ Cocina
Recetas keto mexicanas y latinas
Mexicana y latina: el relleno nunca fue el problema. Las carnitas, la carne asada, la salsa, el queso y la crema se quedan tal cual; lo que sorteamos es la tortilla, el arroz y los frijoles.
7 recetas, gratis para leer.
Ya era keto, sin cambiarle nada
3.8g carbohidratos netos
Carne asada con salsa verde
Entraña a la parrilla fuerte y reposada, cortada a contrafibra sobre salsa verde.
4.2g carbohidratos netos
Revuelto de chorizo y huevo
Chorizo hasta que suelta la grasa naranja, y el huevo revuelto dentro.
Adaptada, y te dice cómo
3g carbohidratos netos
Carnitas en hojas de lechuga
Cerdo cocinado despacio y dorado en su propia grasa, en hojas de lechuga fría con lima.
8g carbohidratos netos
Huevos rancheros, sin tortilla
Huevos fritos bajo una salsa caliente de tomate y chipotle, con aguacate y queso.
4.2g carbohidratos netos
Guacamole con chicharrón
Guacamole con buenos trozos, para mojar con chicharrón en vez de nachos.
10.4g carbohidratos netos
Bol de tinga de pollo
Pollo deshebrado en chipotle ahumado y tomate, sobre arroz de coliflor.
Estamos escribiendo más cocina mexicana y latina.
Cocinar keto sin complicarte.
Tainy Tracker lleva la cuenta de tus carbohidratos netos y te apunta cualquiera de estas con un solo toque. Sale pronto.